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Cerco amore

 

Che cos'è l'amore?

L'amore è un intenso sentimento di profondo affetto. Alcuni potrebbero anche definirlo un grande interesse o piacere per qualcosa. Ma qual è la differenza tra 'amare' ed essere 'innamorati?'

 

Essere 'innamorati' di qualcuno o qualcosa può essere definito come un 'bisogno' che si prova verso qualcuno o qualcos'altro a proprio vantaggio.

 

'Amare' qualcuno o qualcosa invece è più 'altruista' e non conosce il significato di 'controllo'. È il desiderio di agire in un modo che avvantaggia gli altri, per la felicità e il benessere della persona o cosa che si ama, anche se contro se stessi.

 

Perché l'amore è importante?

 

L'amore - dove sentiamo un calore nei nostri cuori e nelle nostre anime per la felicità o il benessere di qualcun altro è spesso considerato da molti come la forza trainante della Vita stessa. Molti sarebbero d'accordo che è LA cosa più importante.

 

 

In che modo essere 'innamorati' ci influenza?

 

La sensazione di essere "innamorati" può essere come prendere una droga: può causare un immenso piacere quando "abbiamo" la persona o la cosa di cui siamo innamorati nella nostra vita nel modo in cui vogliamo o di cui abbiamo bisogno, ma può anche causarci un dolore immenso se non possiamo avere quella persona o cosa di cui siamo innamorati nelle nostre vite. Può sembrare che "adoriamo" quella persona o cosa, e che senza di essa possiamo sentirci senza speranza, persi, infelici, ansiosi, in modo simile a come ci si sente quando si abbandona una droga da cui si è diventati dipendenti, o l'alcol. Queste emozioni che derivano dall'essere 'innamorati' possono insegnarci molto se scegliamo di rifletterci sopra. Possono anche danneggiarci e influenzare le nostre relazioni future, le nostre interazioni con gli altri, la nostra vita domestica e lavorativa e le relazioni familiari a seconda di quanto controllo ha su di noi.

Alcuni possono essere innamorati di Dio o di una persona, o innamorati del denaro, o del potere, o del loro lavoro… Qualunque cosa sia di cui siamo 'innamorati' - ci chiediamo a noi stessi - è probabile che questo sentimento sia permanente? Posso fidarmi completamente dell'individuo o della cosa di cui sono innamorato? In che modo questa sensazione sta influenzando me e coloro che mi circondano? È questo ciò che scelgo di adorare e perché? Se essere "innamorati" di una persona o di una cosa sta portando più positività nella tua vita e negli altri intorno a te, forse è una buona cosa. Ma se sta causando a te e agli altri più danni, come possiamo liberarci dall'essere 'innamorati' di esso? Spesso questo stesso processo di riflessione e decidere che 'l'amore' per noi stessi e per gli altri è più importante dell'essere 'innamorati' è il primo passo per liberarsi da una dipendenza. "Scegliere" sia con l'intenzione che con la parola e poi con le azioni è il passo successivo...

Come può aiutarci l'Amore?

 

Direttamente:

 

-Quando ci sentiamo amati, ci aiuta a sentirci più bambini- sapere che qualcuno o qualcosa là fuori si preoccupa del nostro benessere, ci aiuta a credere di più in noi stessi, a sentirci meno soli, a sentirci parte di qualcosa più grande di noi stessi. Questo può farci sentire più "felici" e "in pace" con noi stessi, e darci la speranza che saremo perdonati per i nostri errori ed errori, specialmente se crediamo che l'amore sia eterno. Credere nell'amore condizionato può anche aiutarci a riparare i nostri modi, imparare dai nostri errori e incoraggiarci a non continuare a ripetere gli stessi errori più e più volte a causa della paura di perdere la cosa o la persona che ci ama, perché sappiamo che senza la sensazione di essere amati, ci sentiremo soli, persi, senza speranza, colpevoli e influenzerà la nostra autostima e la nostra capacità di amare noi stessi. Essere amati aiuta ad aumentare la nostra fiducia in noi stessi e negli altri e può permetterci di sentirci più a nostro agio nell'essere "fedeli a noi stessi" e al nostro scopo nella vita, oltre a seguire i nostri sogni e aspirazioni. Pertanto, è più probabile che avremo successo in tutto ciò che facciamo.

 

 

Indirettamente:

 

-Più amiamo noi stessi, più siamo in grado di amare gli altri. Più amiamo gli altri, più siamo in grado di amare noi stessi.

 

-Quando qualcuno ci ama più di quanto non sia innamorato di noi- desidera la nostra felicità e libertà, più del bisogno di controllarci. Ci hanno liberato. È come essere un uccello intrappolato in una gabbia libera di volare. O come un pesce in un fiume - la vita di cui ci risparmiamo perché la sua vita e la sua felicità significano per noi più del desiderio di mangiarlo.

Come può l'amore aiutare gli altri?

 

Amare qualcuno o qualcos'altro ci permette di desiderare per loro ciò che vorremmo per noi stessi. Rende quindi più probabile che trattiamo gli altri nello stesso modo in cui noi stessi vorremmo essere trattati. Diventiamo più attenti ai loro bisogni e desideri allo stesso livello o al di là dei nostri. Troviamo più facile pronunciare parole gentili, compiere atti di gentilezza, donare in beneficenza, aiutare le persone che hanno bisogno o ci chiedono aiuto. Più amiamo gli altri, più è probabile che sacrifichiamo ciò che amiamo per noi stessi, a loro beneficio. L'amore è disinteressato. Se qualcuno ama qualcosa o qualcun altro, vuole ciò che è meglio per quell'individuo, quindi vorrebbe aiutare quella persona a essere fedele a se stessa, qualunque cosa accada, anche se ciò significa andare contro di noi, o se significa perdere quella persona da le nostre vite.

 

Quando amiamo gli altri - è più probabile che siamo in grado di perdonare o perdonare i loro difetti o errori - consentiamo loro di sentirsi come dei "bambini" - come ci sentiamo noi stessi quando noi stessi siamo amati. Permettiamo loro e li ispiriamo a essere fedeli al loro scopo, a credere in se stessi e quindi ad avere più successo in qualunque cosa facciano. Insegniamo loro, amando gli altri, l'importanza della gentilezza, del sacrificio di sé, della compassione, della pazienza e del perdono.

 

L'amore implica sacrificio. Implica gentilezza, generosità, compassione, pazienza e perdono.

 

Quando 'amiamo gli altri' più di quanto siamo 'innamorati' di loro, il nostro 'bisogno' per quella persona è superato dal desiderio che quella persona sia felice, o sia 'fedele' al suo scopo a proprio vantaggio. Li lasciamo liberi di "scegliere" il proprio percorso se crediamo veramente che sarà a loro vantaggio. Aiuta loro e noi stessi a superare quel bisogno di controllo.

Come possiamo sentirci più amati dagli altri?

 

La gentilezza è la chiave. Quando siamo gentili con gli altri, li aiutiamo durante l'ora del bisogno e usiamo la parola e le nostre azioni per aiutarli a sentirsi come se qualcuno si preoccupasse, aiutarli a sentirsi amati, apprezzati e ascoltati, quando trattiamo gli altri come vogliamo essere trattati - la maggior parte trova che questo attragga naturalmente gli altri verso di noi. Mostrando loro amore, affetto e perdono - senza seguirlo da ferite o ricordi della nostra gentilezza - li aiutiamo a credere di più nell'amore - nell'altruismo e ci sentiamo più a loro agio nell'esprimere quell'emozione agli altri, incluso noi stessi.

 

Molti che credono in Dio, credono che Egli sia il Più Amante e che quando amiamo gli altri, ci sentiamo più amati da Lui. Quando lo amiamo più di ogni altra cosa, lasciamo andare il bisogno di sentirci amati dagli altri, perché crediamo che il suo amore eterno per noi sia sufficiente, e tutto il resto è solo un'aggiunta a questo.

 

Spesso rincorriamo le relazioni e cerchiamo di far "innamorare" gli altri di noi perché vogliamo sentirci "necessari" o "ricercati" - solo per scoprire che quando troviamo qualcuno che si innamora di noi - cerca di controllarci - e mentre cambiamo come persona - questo controllo può impedirci di raggiungere il nostro scopo o obiettivi nella vita - può trattenerci e farci sentire soffocati. A volte siamo così disperati che qualcuno ci ami che potremmo "fingere" di essere qualcuno che non siamo, solo per compiacere quella persona, per cercare di far sì che ci ami di più, o per fargli desiderare o aver bisogno di noi nelle loro vite. Spesso, quando quella persona scopre che la nostra vera natura non è la stessa persona di cui si è innamorata o amata, con il tempo, quell'amore può svanire e ci si sente il cuore spezzato e smettiamo di riconoscerci più quando ci guardiamo allo specchio .

 

Quindi a volte possiamo "illudere" gli altri ad amarci se scegliamo di non essere fedeli a noi stessi, ma ciò che ci rendiamo conto è che l'amore che pensavamo avessero per noi non è "reale" e non "cresce" e si abbandona noi, e ci perdiamo nel processo.

 

Non possiamo "costringere" gli altri ad amarci nel vero senso della parola o costringerli ad innamorarsi di noi inseguendoli e facendo finta di essere qualcosa che non siamo. Perché quando si rendono conto che è falso, possono sentirsi ingannati e questo può intaccare la fiducia nella relazione e il rispetto per l'individuo.

Come possiamo amare di più gli altri?

Spesso il sentimento d'amore viene naturale. È la forza trainante della vita e tende ad essere un'emozione innata che cresce dalla nascita, a seconda delle nostre esperienze, della nostra educazione e del livello di amore che ci è stato mostrato. Più amore ci viene mostrato, più spesso ci sentiamo in grado di esprimere agli altri intorno a noi. Più ci sentiamo amati, più siamo in grado di amare gli altri. Quindi, se non ci sentiamo amati dagli altri, e se ci sentiamo incapaci di essere entrambi fedeli a noi stessi mentre cerchiamo di convincere gli altri ad amarci, allora dobbiamo iniziare cercando di amare noi stessi prima di tutto

Come possiamo amarci di più?

Per amare noi stessi, ricordiamoci prima di tutto: qual è il significato dell'amore? – è un'emozione che deriva dall'essere 'liberi' e spesso implica il sacrificio di noi stessi per quella persona o cosa. Allora cosa intendiamo per "amare" noi stessi? Non è lo stesso che essere "innamorati" di noi stessi: sono opposti. Uno è altruista e generoso, e l'altro è controllante, bisognoso e narcisista.

 

Quindi, per imparare ad amarci di più, dobbiamo convincerci di essere degni di amore. Ciò implica l'autoriflessione e l'autoanalisi. Implica il pensiero critico e inizia con l'intenzione di 'migliorare' noi stessi per essere in grado di convincerci che siamo degni di amore. Implica anche la capacità di accettare che siamo in grado di rimanere fedeli a noi stessi mentre adattiamo il nostro comportamento - perché le anime cambiano costantemente, solo perché impariamo dal nostro passato e dagli altri - non significa che non siamo fedeli alla persona che veramente are- è un processo che ci consente di diventare la persona che scegliamo di essere.

 

Possiamo iniziare ponendoci queste domande:

 

Ho qualcuno o qualcosa nella mia vita che 'amo' così tanto da fare di tutto per aiutarli nel momento del bisogno? Se la risposta è sì, rifletti sulle caratteristiche di quella persona o cosa, che cosa fa o dice o si comporta che ti fa provare "amore" per quella persona o cosa? Potrebbe essere un animale domestico o un leader religioso, tuo figlio, il tuo genitore, qualcuno o qualcosa che ami? Scrivi su carta le caratteristiche che ti attraggono verso quella persona o cosa- che ti fanno provare quell'intensa sensazione di profondo affetto.- Potrebbe essere che provi queste emozioni solo quando agiscono in un certo modo- rifletti sul comportamento che ti fa provare amore per quella persona o cosa- e usalo come modello di guida- Se eseguiamo questo esercizio con più di una persona, vediamo spesso uno schema e possiamo quindi usare quel modello di comportamento che consente agli altri di sentirsi amati da noi, come guida per adattare il nostro comportamento in un modo in cui è più probabile che ci sentiamo più amati.

(Gli scritti di cui sopra si basano sulle riflessioni del dottor Lale  tutore)

 

Citazioni bibliche sull'amore

 

 

Goditi la vita con la moglie che ami .  Re Salomone, Ecclesiaste 9:9

Non è bene che l'uomo sia solo.  Genesi 2:18

Perciò un uomo lascerà suo padre e sua madre e si aggrapperà a sua moglie e diventeranno una sola carne .  Genesi 2:26

Lascia che mi baci con i baci della sua bocca, perché il tuo amore è migliore del vino.  Re Salomone, Cantico dei Cantici 1:2

Io sono per il mio amato, e il mio amato è per me.  Re Salomone, Cantico dei cantici, 2:16

Giacobbe amava Rachele, quindi disse: 'Lavorerò per te sette anni... Così Giacobbe lavorò sette anni per Rachele e gli sembravano pochi giorni per via del suo amore per lei.  Genesi 29:18-20

“Ama il prossimo tuo come te stesso” (Lv 19,18)

Chi ha trovato moglie ha trovato la bontà e ha tratto grazia da Dio.  Re Salomone, Proverbi 18:22

Non c'è amore più grande di questo: dare la vita per i propri amici. "  Giovanni 15:13

“Quanto è grande l'amore che il Padre ci ha elargito, perché siamo chiamati figli di Dio!”  1 Giovanni 3:1

"Il suo vessillo su di me è amore".  Cantico dei Cantici 2:4

  “Ma tu, o Signore, sei un Dio misericordioso e misericordioso, lento all'ira, ricco di amore e fedeltà ”.  Salmo 86:15

«Ringrazia il Signore, perché è buono; il suo amore dura per sempre”.  1 Cronache 16:34

Il Signore tuo Dio è con te, è potente per salvare.  Si rallegrerà di te, ti calmerà con il suo amore, si rallegrerà per te cantando».  Sofonia 3:17

«Ringrazino il Signore per il suo amore inesauribile e per le sue opere meravigliose per gli uomini, perché sazia gli assetati e sazia di beni gli affamati».  Salmo 107:8-9

“Il tuo amore, o Signore, arriva al cielo, la tua fedeltà al cielo. La tua giustizia è come i possenti monti, la tua giustizia come il grande abisso».  Salmo 36:5-6

"Ma tu sei un Dio che perdona, misericordioso e compassionevole, lento all'ira e ricco di amore..."  Neemia 9:17

  “Quindi ora vi do un nuovo comandamento: amatevi.  Proprio come io ho amato te, dovresti amarti l'un l'altro.  Il vostro amore reciproco dimostrerà al mondo che siete miei discepoli”.  Giovanni 13:34-35

  "Se mi ami, obbedirai a ciò che comando."  Giovanni 14:15

  "L'odio crea problemi, ma l'amore perdona tutte le offese".  Proverbi 10:12

  "Un amico ama in ogni momento e un fratello nasce per un momento di avversità."  Proverbi 17:17

“Ti ha mostrato, o uomo, ciò che è buono.  E cosa richiede da te il Signore?  Agire con giustizia e amare la misericordia e camminare umilmente con il tuo Dio».  Michea 6:8

  “Ma ama i tuoi nemici, fai loro del bene e presta loro senza aspettarti di ricevere qualcosa in cambio. Allora la tua ricompensa sarà grande…”  Luca 6:35

“Mettimi come un sigillo sul tuo cuore, come un sigillo sul tuo braccio; poiché l'amore è forte come la morte... Molte acque non possono spegnere l'amore; i fiumi non possono lavarlo via.  Cantico dei Cantici 8:6-7

  “Dichiarerò che il tuo amore è saldo per sempre, che hai stabilito la tua fedeltà nello stesso cielo”.  Salmo 89:2

“La terra è piena del tuo amore, o Signore…”  Salmo 119:64

  “Gesù rispose: 'Ama il Signore tuo Dio con tutto il tuo cuore e con tutta la tua anima e con tutta la tua mente.'  Questo è il primo e più grande comandamento.  E la seconda è così: 'Ama il prossimo tuo come te stesso'”.  Matteo 22:37-39

  “Ma stai molto attento... ad amare il Signore tuo Dio, a camminare in tutte le sue vie, a obbedire ai Suoi comandi, a tenergli stretto e a servirlo con tutto il tuo cuore e tutta la tua anima”.  Giosuè 22:5

“'Anche se i monti siano scossi e le colline siano smosse, tuttavia il mio inesauribile amore per te non sarà scosso né il mio patto di pace sarà tolto', dice il Signore, che ha compassione di te”.  Isaia 54:10

“Lasciate che l'amore e la fedeltà non vi lascino mai; legateli al collo, scrivili sulla tavoletta del tuo cuore.  Allora otterrai grazia e buon nome agli occhi di Dio e dell'uomo».  Proverbi 3:3-4

  “Poiché il tuo amore è migliore della vita, le mie labbra ti glorificheranno”.  Salmo 63:3

" Ed è il perdonatore, il più amorevole."   Corano 85:14

'Infatti quelli che hanno creduto e fatto opere giuste, il Misericordioso nominerà per loro affetto.'  Corano 19:96

'Allora, quando hai preso una decisione, riponi la tua fiducia in Dio, certo, Dio ama coloro che ripongono la loro fiducia in Lui.'  Corano 3:159
 

E dei suoi segni è che ha creato per voi da voi stessi compagni affinché possiate trovare in loro tranquillità; e ha messo tra voi affetto e misericordia. Infatti in questo sono segni per un popolo che pensa' Corano 30:21

 

“I credenti non sono che fratelli, quindi stabilisci un accordo tra i tuoi fratelli. E temete Dio per ricevere misericordia” Corano 49:10

 

“E fai del bene; in verità, Dio ama gli operatori del bene” Corano 2:195

 

“Non otterrai mai la buona [ricompensa] finché non spenderai [nella via di Dio] da ciò che ami. E qualunque cosa tu spenda, in verità, Dio ne è a conoscenza” Corano 3:92

 

Adora Dio e non associargli nulla, e fai del bene ai genitori, e ai parenti, agli orfani, ai bisognosi, al prossimo prossimo, al prossimo più lontano, al compagno al tuo fianco, al viandante e a quelli che la tua destra possiede. In verità, a Dio non piacciono coloro che si illudono di sé e si vanagloriano.' Corano 4:36

 

'Dì: se devi amare Dio, allora seguimi. Dio ti amerà e ti perdonerà i tuoi peccati, perché Dio è perdonatore e misericordioso.' Corano 3:31

 

'Essere buono. In verità, Dio ama coloro che sono buoni.' Corano 2:195

O uomini, temi il tuo Signore, che da un'anima sola ti ha creato e da essa ha creato la sua compagna e ha disperso da entrambi molti uomini e donne. E temete Dio, per il quale vi chiedete l'un l'altro, ei grembi. Infatti, Dio è sempre, su di te, un Osservatore.  Corano 4:1

 

'Loro sono vestiti per te e tu sei vestito per loro'  [Corano 2:187]

 

 

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