Promoting peace and harmony from an Abrahamic perspective

​

Czym jest przebaczenie?

​

Przebaczenie można zdefiniować jako świadomą, świadomą decyzję uwolnienia uczucia urazy, zemsty lub gniewu wobec osoby lub grupy, która cię skrzywdziła, niezależnie od tego, czy rzeczywiście zasługują na twoje przebaczenie. Nie oznacza zapominania, tolerowania czy usprawiedliwiania wykroczeń.  

Dlaczego przebaczenie jest ważne?

​

Nauka wybaczania i wiara, że możemy otrzymać przebaczenie, jest bardzo ważna dla naszego szczęścia, duchowego, emocjonalnego i psychicznego samopoczucia oraz rozwoju i rozwoju osobistego. Bez zdolności wybaczania często „utknęliśmy” w przeszłości i możemy być bardzo destruktywni w naszych obecnych i przyszłych relacjach z innymi.

Jak przebaczenie może nam pomóc?

​

Kiedy jesteśmy w stanie wybaczyć komuś za zranienie lub zdradę, puszczamy gniew i urazę, które w przeciwnym razie czulibyśmy wobec tej osoby lub grupy ludzi. uwolnić się od stania się niewolnikami emocji i myśli, które często prowadzą jedynie do destrukcji i krzywdy – nie tylko dla innych, ale także dla nas samych.  

​

Wybaczyć komuś nie oznacza po prostu wpuszczenia go z powrotem do swojego życia – ponieważ gdy zaufanie zostanie złamane, ponowne zaufanie do tej samej osoby często zajmuje dużo czasu i zrozumiałe jest, że można być ostrożnym przed narażaniem się na powtarzające się zachowania. Przebaczenie polega bardziej na pozbyciu się żalu i złych życzeń wobec tej osoby – życzeniu jej dobrze i nie chcieniu, by została „ukarana” lub „cierpiała” z powodu konsekwencji swojego działania.

Kiedy uczymy się przebaczać innym, odkrywamy, że znacznie częściej odchodzimy od traumatycznych doświadczeń, które mogli nam zadać inni w naszej przeszłości. Jest doskonałym lekarstwem dla osób cierpiących na zespół stresu pourazowego. Jednak czasami odejście od tych doświadczeń wiąże się również z koniecznością wybaczenia sobie – a to może być bardzo trudne, jeśli to my popełniliśmy błąd i uważamy go za „niewybaczalny”. Poczucie winy, złość na siebie, poczucie obniżonej samooceny mogą zawładnąć naszymi emocjami, zająć nasze umysły i zżerać nas dzień w dzień – i powstrzymywać nas od przyjęcia teraźniejszości i bycia kreatywnym w przyszłości. Te negatywne emocje są bardzo destrukcyjne dla naszego samopoczucia psychicznego, emocjonalnego, duchowego i fizycznego. Dlatego bardzo wyzwalające jest dla nas umieć przebaczać innym – bo im bardziej wybaczamy innym ich wady, tym bardziej jesteśmy w stanie czuć się „godnymi” przebaczenia za własne winy.   

Ile razy powinniśmy przebaczać?

​

Kiedy ktoś ma wiarę w kochającego, współczującego, przebaczającego Boga lub Stwórcę, jest bardziej prawdopodobne, że będzie w stanie odejść od przeszłych zranień i bólu spowodowanych przez inną osobę lub grupę jednostek. Dzieje się tak, ponieważ Całe Pismo Święte, w tym Tora, Biblia, Ewangelia i Koran – nauczają, że Bóg przebacza tym, którzy pokutują i naprawiają swoje drogi – bez względu na zły czyn – tak długo, jak naprawdę żałujemy i naprawiamy nasze drogi – tj.  przestań robić zły uczynek i popraw nasze zachowanie – możemy otrzymać wybaczenie. To może być bardzo pokrzepiające dla wierzących – ale może również powstrzymać nas od brania większej odpowiedzialności w naszym życiu – jeśli czujemy, że jesteśmy w stanie więcej ujść na sucho? Co się stanie, jeśli ktoś ciągle popełnia ten sam błąd, wiedząc i wierząc, że jest zły – i po prostu żałuje za każdym razem, myśląc, że otrzyma przebaczenie? Według Pisma – Bóg chce, abyśmy wzięli na siebie odpowiedzialność – a intencja jest bardzo ważna. Ktoś jest bardziej wybaczony, jeśli grzeszy z ignorancji, ale gdy świadomie grzeszymy, wiedząc, że jest to złe – prowadzi to do kary. W ten sposób rozumiemy, że natura Bożej miłości i przebaczenia musi również obejmować Jego potrzebę bycia wszechsprawiedliwym. Właśnie dlatego koncepcja pokuty – w której czujemy, że musimy czynić dobre uczynki, aby „oczyścić” nasze grzechy, aby wynagrodzić grzech, który popełniliśmy świadomie – aby pomóc nam się oczyścić. Ci, którzy wierzą, że Bóg stworzył człowieka na obraz samego siebie, mogą wtedy zrozumieć, dlaczego nam, ludziom, tak trudno jest przebaczyć innym, kiedy mówią „przepraszam”, ale w rzeczywistości nie biorą odpowiedzialności za swoje czyny i ciągle powtarzają krzywdzącą mowę lub akcja w kółko. Ile razy powinniśmy „wybaczyć”? – w którym momencie musimy „ukarać” kogoś za jego krzywdzące zachowanie, aby uchronić innych przed zachowaniem?

​

W tym właśnie „oddanie tego Bogu” może naprawdę pomóc. Pozwalając Mu być ostatecznym Sędzią i Tym, który decyduje o karze dla tych, którzy albo nie pokutowali i nie naprawili swoich dróg, albo uniknęli kary tego świata. Wiedząc, że zna nasze najskrytsze myśli i intencje oraz powody, dla których ktoś może wielokrotnie krzywdzić innych, używając swojej mowy lub czynów – i że jest On Najbardziej Przebaczającym i Najmiłosierniejszym. Przebaczenie i Miłosierdzie są nieco inne. Przebaczenie jest łatwe, gdy ktoś grzeszy z ignorancji, ale bierze odpowiedzialność, gdy zdaje sobie sprawę, że to był błąd. Miłosierdzie polega na odpuszczeniu kary, nawet jeśli jednostka lub grupa ludzi to robi.  zasługują na karę. Dlatego abyśmy mogli osiągnąć kolejny poziom przebaczenia – musimy umieć być miłosierni. (patrz rozdział o Miłosierdziu)

Jak możemy stać się bardziej wyrozumiali?

Pierwszym krokiem do stania się bardziej wyrozumiałym jest pokora – zaakceptowanie tego, że wszyscy jesteśmy ludźmi i że wszyscy popełniamy błędy. Nie jesteśmy bogami. Nie wszyscy jesteśmy samowystarczalni. Nie mamy całkowitej kontroli. Nie znamy swoich myśli, emocji i intencji stojących za ich działaniami, tak jak inni nie znają naszych. 

Tylko Bóg wie o tych wszystkich rzeczach i zna nas lepiej niż my sami – dlaczego więc nie miałby być Sędzią Ostatecznym? Wszystko, co możemy zrobić, to ocenić działanie – nie intencję stojącą za nim lub inne powody, które mogły przyczynić się do działania.  

​

  Aby nie przeszkadzać nam popełnianie błędów – pamiętajmy, że często najmądrzejsi są ci, którzy sami popełnili błędy i nauczyli się na nich lub uczą się na błędach innych. Popełnianie błędów z ignorancji jest w porządku – tak długo, jak zastanawiamy się, uczymy się i naprawiamy nasze sposoby – w ten sposób zamieniamy negatywne w pozytywne i możemy wykorzystać naszą wiedzę i mądrość z naszych błędów i negatywnych wydarzeń, które miały miejsce w przeszłości, aby pomóc inne w teraźniejszości i przyszłości.  

​

Następnym krokiem jest próba nie oceniania. Zanim zaczniemy obwiniać, oskarżać i złościć się na innych za ich winy i złe uczynki – spójrzmy na siebie – czy jesteśmy wobec siebie tak samo surowi, jak wobec nich? Czy my sami nigdy nie popełniliśmy błędów ani nie skrzywdziliśmy innych z powodu ignorancji? -Łatwo jest osądzać innych, gdy popełniają błąd lub postępują w sposób, który naszym zdaniem lub który zrozumieliśmy lub zdefiniowaliśmy jako „niewłaściwy”. Pamiętajmy jednak, jak doszliśmy do zrozumienia, co jest dobre, a co złe. Często dzieje się tak dzięki naszym własnym doświadczeniom – ale my też popełniliśmy błędy – i to, gdzie jesteśmy sami w naszym rozwoju duchowym, może nie być tym samym miejscem, co ktoś inny. Każdy jest na swojej własnej ścieżce. Wszyscy popełniamy błędy. Ile razy powiedzieliśmy lub zrobiliśmy coś, myśląc, że to po to, aby pomóc komuś lub grupie ludzi – tylko po to, by odkryć, że jesteśmy fałszywie oskarżani, że próbujemy im zaszkodzić? Jeśli to może przydarzyć się nam – może przydarzyć się także innym.

​

Traktowanie siebie nawzajem w sposób, w jaki sami chcemy być traktowani – i przypominanie sobie o tym, gdy ktoś lub grupa osób nas rani lub denerwuje – może naprawdę pomóc nam być bardziej wyrozumiałymi. Kiedy popełniamy błąd – czy sami nie chcemy otrzymać przebaczenia? CZY my sami pragniemy gniewu na nas, zemsty i kary za nasze winy? Jeśli chcemy, aby zostało nam okazane Miłosierdzie, a my sami chcemy otrzymać przebaczenie – to musimy przebaczać innym i mieć miłosierdzie także nad nimi.  

​

Wiara, że im więcej przebaczamy innym – tym więcej nam wybaczymy. Przekonanie się o tym może być bardzo pomocne. Dla tych, którzy nie wierzą w Boga, spójrzmy na to w ten sposób – jak prawdopodobne jest, że będziesz w stanie wybaczyć sobie zrobienie czegoś, co mogło wyrządzić komuś krzywdę, jeśli nie jesteś w stanie wybaczyć komuś innemu ta sama rzecz? Czy byłbyś bardziej skłonny odpuścić sobie i wybaczyć sobie błędy, gdybyś czuł się bardziej zdolny do wybaczania innym? Jeśli odpowiedź brzmi tak, to nauczmy się być bardziej wyrozumiali - abyśmy także mogli łatwiej przejść od błędów i błędów, które popełniliśmy w naszej przeszłości - ucz się na nich, naprawiaj nasze drogi i korzystaj z naszej wiedzy i mądrości od nich, aby pozytywnie wpłynąć na życie nasze i innych w teraźniejszości i przyszłości.  

Jak możemy otrzymać przebaczenie?

​

Dla tych z nas, którzy wierzą w przebaczającego i miłosiernego Boga, którzy podążają za wskazówkami i wiedzą z Pisma Świętego – uczymy się, że kiedy popełniamy błąd z niewiedzy – Bóg jest najbardziej przebaczający i miłosierny – jeśli odpokutujemy – On wszystko przebaczy - tak długo, jak naprawdę żałujemy i żałujemy, aktywnie zastanawiamy się nad naszymi błędami i staramy się ich nie powtarzać.  

​

Czasami jednak czujemy się przykro, ale powtarzamy czyny lub czyn, który uważamy za grzeszny, raz za razem – to czasami może sprawić, że poczujemy się zawstydzeni, nawet zwracając się do Boga o przebaczenie – i beznadziejne, że kiedykolwiek otrzymamy przebaczenie.  

​

Pismo mówi nam, że Bóg jest najbardziej przebaczający i często przebaczający, najbardziej współczujący i miłosierny. Zna nas lepiej niż my sami siebie. Jeśli czujemy, że jesteśmy w stanie połączyć się z Nim bezpośrednio, pomimo naszych ciągłych powtarzających się zachowań, które uważamy za grzeszne – On będzie nam przebaczał tak długo, jak długo nadal aktywnie zwracamy się do Niego i szukamy u Niego pomocy, aby pomóc nam naprawić nasze drogi. Może być tak, że za każdym razem jesteśmy trochę silniejsi, aby powstrzymać się od powtarzających się zachowań i mniej skłonni do powtarzania się w kółko. Jednak bardzo naturalne jest czasami odczucie, że nie „zasługujemy” na Jego przebaczenie – wynika to ze świadomości, że grzech był zamierzony, a nie po prostu dokonany z niewiedzy, a zatem zmniejsza prawdopodobieństwo, że zaprzestaniemy tego zachowania, a nasze czyny przemawiają jako świadectwo naszych prawdziwych intencji i pokazują, że nie możemy być prawdziwie skruszeni, jeśli kontynuujemy nasze szkodliwe zachowanie.  

Często musimy udowadniać sobie, że zasługujemy na przebaczenie, kiedy szukamy Jego przebaczenia. Pismo Święte uczy nas, że dobre uczynki anulują złe uczynki – a więc jednym ze sposobów, aby pomóc nam wziąć większą odpowiedzialność za nasze działania i mowę, jest aktywne angażowanie się w akty miłosierdzia, życzliwości i poświęcenia. Modlitwa za  Pismo Święte zachęca do postu i czynów charytatywnych, aby pomóc nam oczyścić się, abyśmy mogli otrzymać przebaczenie i czuli się godni przebaczenia – aby zrekompensować nasze zachowanie, które wyrządza krzywdę nam i innym. Im więcej dobra czynimy, tym bardziej przekonujemy samych siebie i stajemy się „godnymi” Jego przebaczenia – nawet jeśli On zawsze jest gotów nam przebaczyć, jeśli zwrócimy się do Niego bezpośrednio o pomoc ze szczerym i uczciwym sercem. 

Aby więc otrzymać prawdziwe przebaczenie, musimy spróbować naprawić nasze drogi: nie wystarczy powiedzieć „przepraszam”, ponieważ czyny przemawiają głośniej niż słowa i ujawniają nasze prawdziwe intencje i słabości.

  Aby pomóc nam to osiągnąć i móc to podtrzymać i utrzymać – Pismo Święte zachęca nas do:

Miej pokorne serce – nie bądź zbyt dumny, by prosić o przebaczenie. 

Bądź prawdziwie skruszony i nigdy nie rezygnuj z powracania do Niego ze skruchą

Wybacz innym

Angażuj się w akty miłosierdzia i życzliwości 

Akty samopoświęcenia

Zawsze pamiętaj, że Bóg jest często przebaczający i najbardziej miłosierny

Aktywnie staraj się naprawiać nasze sposoby

Nigdy nie trać nadziei na Jego przebaczenie!

Mieć intencję, aby się poprawić 

Szukajcie pomocy w cierpliwości i modlitwie  

Dla tych z nas, którzy mają dzieci lub kochają kogoś całym sercem, umysłem i duszą – jak chętnie wybaczymy im, nawet jeśli kilka razy upadną i popełnią ten sam błąd w kółko? Cóż – zastanówmy się, jaki będzie wtedy Bóg, jeśli my jako ludzie będziemy w stanie przebaczyć – o ile bardziej zechce nam przebaczyć, ponieważ jest najbardziej przebaczający i najbardziej miłosierny?

Dla tych, którzy nie wierzą w Boga przebaczającego, poczucie godności przebaczenia, dzięki któremu możemy sobie wybaczyć i porzucić nasze przeszłe zachowanie i przestać się za to karać, jest znowu bardziej możliwe, jeśli przekonamy się poprzez naszą dobrą mowę i czyny, że jesteśmy „godny” tego. Więc znowu zasada jest taka sama – im więcej robimy, aby pomóc innym, tym większe prawdopodobieństwo, że będziemy w stanie „wybaczyć sobie” i otrzymać „przebaczenie”.

Cytaty z Pisma Świętego na temat przebaczenia

„Błogosław, duszo moja, Pana i nie zapominaj o wszystkich Jego dobrodziejstwach;  Który przebacza wszystkie twoje grzechy i uzdrawia wszystkie twoje choroby, który wybawia twoje życie z otchłani i wieńczy cię miłością i współczuciem…” Psalm  103 2-4

​

​

"Zaprawdę, Bóg miłuje tych, którzy się wiele zwracają (do Niego) i kocha tych, którzy się oczyszczają."  Koran 2:222

​

​

..'Nie traktuje nas tak, jak zasługują nas nasze grzechy lub odpłacają nam zgodnie z naszymi nieprawościami. Bo jak niebiosa są nad ziemią, tak wielka jest Jego Miłość do tych, którzy się Go boją; jak daleko jest wschód od zachodu, tak daleko odsunął od nas nasze występki. Jak ojciec współczuje swoim dzieciom, tak Pan współczuje tym, którzy się Go boją…” Psalm 103; 10-13

​

​

'...a Jezus powiedział: „Ojcze, przebacz im, bo nie wiedzą, co czynią”.   Łukasza 23:3

​

​

„A kiedy staniecie do modlitwy, przebaczcie, jeśli macie coś przeciwko komuś, aby także wasz Ojciec, który jest w niebie, przebaczył wam wasze przewinienia”. Marka 11:25

​

​

„Kara w Dniu Zmartwychwstania zostanie mu podwojona (niewierzący) i będzie w niej mieszkał w hańbie, jeśli nie będzie pokutował, nie uwierzy i nie spełni sprawiedliwych czynów, gdyż Bóg przemieni zło tych osób w dobro, Bóg jest często przebaczający, najmiłosierniejszy. A kto się nawraca i czyni dobro, naprawdę zwrócił się do Boga z (akceptowalnym) nawróceniem”. 

Koran 25:69-71

​

​

„..i daruj nam nasze długi, tak jak my przebaczyliśmy naszym dłużnikom.” Mateusza 6:12

​

​

„Zaufaj Panu z całego serca; nie polegaj na własnym zrozumieniu. Szukaj Jego Woli we wszystkim, co robisz, a On wskaże ci drogę, którą masz iść”. Księga Przysłów 3:5-6

​

​

Mów: „ O słudzy moi, którzy zgrzeszyli przeciwko sobie, nie rozpaczajcie nad miłosierdziem Bożym. Zaprawdę, Boże  przebacza wszystkie grzechy. Zaprawdę, to On jest Przebaczający, Litościwy."'  Koran 39:53

​

​

„Wierzący, nie polujcie, kiedy jesteście w świętym miejscu. Ktokolwiek z was celowo zabije zwierzynę w świętym obszarze, musi złożyć w ramach pokuty ofiarę w świętym obszarze, którą dwoje sprawiedliwych spośród was uznałoby za zdobycz lub pożywienie dla ubogiej osoby lub musi pościć (dla wyznaczonego czas) ponieść ciężar kary za swój czyn. Bóg przebacza wszystko, co zostało zrobione w przeszłości, ale zemści się na tym, kto powraca do przestępstwa, ponieważ jest Majestatyczny i zdolny do zemsty. Koran 5:95

​

​

„O wielbiciele moi, którzy dopuszczali się nadużyć przeciwko sobie samym, nie rozpaczaj nad miłosierdziem Bożym. Z pewnością, Boże  przebacza wszystkie grzechy. Zaprawdę, On jest Przebaczający, Litościwy!" Koran 39:53.  

​

​

— Niech wybaczą i przeoczą. Czy nie kochałbyś Boga?  wybaczyć ci? Bóg  jest przebaczający i miłosierny”.  Koran 24:22

​

​

„Okazuj przebaczenie, nakazuj to, co dobre, i odwróć się od nieświadomych”.  Koran 7:199

​

​

„Miłość kwitnie, gdy wada jest wybaczona, ale rozpamiętywanie jej oddziela bliskich przyjaciół”. Księga Przysłów 17:9

​

​

"Zaprawdę, Godzina nadchodzi, więc przebacz im łaskawym przebaczeniem."  Koran 15:85

​

​

„Wierzącymi są ci, którzy rozdają jałmużnę w czasie łatwości i trudności, powstrzymują swój gniew i przebaczają ludowi, dla Boga  kocha czyniących dobro”.  Koran 3:134

​

​

„Nienawiść budzi stare kłótnie, ale miłość pomija zniewagi”. Przysłów 10:12

​

​

„Aniołowie wysławiają i wysławiają swego Pana i proszą o przebaczenie dla tych, którzy są na ziemi. Zaprawdę, Boże  jest Przebaczający, Litościwy.  Koran 42:5

​

​

„Kto jest cierpliwy i przebacza, zaprawdę, to należy do spraw niezłomnej determinacji”.  Koran 42:43

​

​

"Powiedz tym, którzy wierza, ze powinni przebaczac tym, którzy nie spodziewaja sie dni Boga, tak jak On ma zadowac ludziom za to, co oni zarobili."  Koran  45:14

​

​

„A wy, wierzący! Zwróćcie się wszyscy razem do Boga, abyście osiągnęli Błogość.  Koran 24:31

​

​

„O wy, którzy wierzycie! Zwróć się do Boga ze szczerą skruchą w nadziei, że twój Pan usunie od ciebie twoje bolączki i wpuści cię do Ogrodów, pod którymi płyną rzeki  ...'  Koran 66:8

​

​

''..Albowiem przebaczę im niegodziwość i grzechów ich nie wspomnę...' List do Hebrajczyków 8:12

​

​

„Bóg przyjmuj skruchę tych, którzy czynią zło w niewiedzy i pokutuj wkrótce potem; do nich zwróci się Bóg w miłosierdziu, bo Bóg jest pełen wiedzy i mądrości. Pokuta tych, którzy nadal czynią zło, nie ma żadnego skutku, aż do śmierci jednego z nich, a on mówi: „Teraz rzeczywiście pokutowałem”; Ani tych, którzy umierają za odrzucenie wiary. Dla nich przygotowaliśmy karę najstraszliwszą."  Koran 4:17-18

​

​

​

​

​

​

​

​

​

​

​

​